Ganzkörpertraining

Atem & Eisbaden 2

Im Rahmen unserer ersten Akademie Tage (Ausschreibung_2-Tage-winter2024), möchten wir Dir/Euch Breathwork und das Eisbaden näher bringen.   Atem ist Leben und ohne Deine Atmung bist Du tot. In diesem Workshop richten wir den Fokus auf  "Wie ich durch bewusstes Atmen mehr Energie habe" Wir erforschen, was passiert beim Atmen in Deinem Körper. Welche Arten der [...]

Atem & Eisbaden 22023-12-21T10:44:43+00:00

COOL ins Wochenende

Starte dein Wochenende mit einem Frische-Kick Die Minustemperaturen unserer Ganzkörper-Kältesauna aktivieren dein gesamtes Körpersystem: - Schmerzreduktion - Gesteigertes Wohlbefinden - Erhöhte Endorphinausschüttung - Verbesserte Gelenksfunktion - Entzündungsmindernd bei Rheuma, Arthritis, ua. - Stärkere Durchblutung - Besserer Schlaf - Verbesserung des Hautbildes - Natürliches Anti-Depressivum - Erhöhter Kalorienverbrauch - Unterstützt beim Abnehmen - Cellulite kann gemildert [...]

COOL ins Wochenende2023-03-24T12:21:23+00:00

COOL ins WOCHENENDE

Starte dein Wochenende mit einem Frische-Kick Die Minustemperaturen unserer Ganzkörper-Kältesauna aktivieren dein gesamtes Körpersystem: - Schmerzreduktion - Gesteigertes Wohlbefinden - Erhöhte Endorphinausschüttung - Verbesserte Gelenksfunktion - Entzündungsmindernd bei Rheuma, Arthritis, ua. - Stärkere Durchblutung - Besserer Schlaf - Verbesserung des Hautbildes - Natürliches Anti-Depressivum - Erhöhter Kalorienverbrauch - Unterstützt beim Abnehmen - Cellulite kann gemildert [...]

COOL ins WOCHENENDE2021-02-04T08:48:34+00:00
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