Kälte ist gesund! Ein starkes Immunsystem unterstützt Deinen Körper bei der Abwehr von Krankheitserregern. Es gibt verschieden Möglichkeiten Deine Immunabwehr zu stärken. Ein bekannter Weg ist die Kälte. In unserem Gesundheits- & Therapiezentrum kannst Du Deinen Körper in der einzigen 2-Stufen Kältekammer Vorarlbergs extremen Minustemperaturen aussetzten, was Dein Immunsystem trainiert und stärkt. Gleich hier Dein [...]
Wie denkst Du über Deine Gesundheit? Oft höre ich "Das ist mit dem Alter so. Für Das bin ich zu alt. In meinem Alter geht das nicht mehr." Ich wundere mich immer, wenn das Menschen sogar schon mit 40 sagen. Meiner Meinung nach fordern diese Menschen es geradezu heraus, dass sie sich alt fühlen und [...]
Wie Du beim Yoga Deine Balance verbesserst Wann bist Du das letzte Mal länger nur auf einem Bein gestanden? Ich mache das regelmässig in meiner Yogapraxis und mit meines Yoginis und Yogis in den Yogaeinheiten. Es ist immer spannend, wenn jemand das zum ersten Mal eine einbeinige Asana macht. Da fällt es meist schwer das [...]
Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert Sicherlich sind Dir auch schon Menschen aufgefallen die aufrecht gehen oder stehen und irgendwie eine würdevolle Ausstrahlung haben. Im Gegensatz zu denen die mit hängendem Kopf und nach vorne gerollten Schultern gehen oder stehen. Es gibt viele Studien, die sich mit dem Zusammenhang Körperhaltung und Psyche befassen. Dabei [...]
Das zweite MAYOKA andersch gsund Produkt für deine Gesundheit Was ist andersch gsund MG7 und warum solltest Du es nehmen? Unser MG7 enthält, wie aus dem Namen schon herauslesbar ist, 7 verschiedene grundlegende Magnesiumverbindungen. So wird Dein Körper schnell, wirksam und langanhaltend mit genügend Magnesium versorgt. Wie schon vor zwei Jahren, von Wolfgang in unserem [...]
