Leidest Du unter Atembeschwerden?

Heuschnupfen · COPD · Erkältungen · Husten
Asthma · Erschöpfung · Stress · Schlafstörungen

Fünf-Sterne-Google-Rezension von Christine Pfeifer zur Salzkabine bei MAYOKA in Dornbirn

20 Min. in der Salzkabine – endlich wieder frei durchatmen.
Geeignet für die ganze Familie, ab Säuglingsalter.

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Für Wen ist die Salzkabine

Wirkung Sole-Inhalation

Preise und Angebote

Ablauf Sitzung SoleRaum

Freier Atmen? Die Salzkabine hilft bei:

Heuschnupfen · Asthma · Erkältungen · Neurodermitis
Stress · Erschöpfung · COPD · Schlafstörungen · Long Covid

Natürliche Hilfe in 20 Minuten — für die ganze Familie, ab Säuglingsalter.

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Salzkabine Dornbirn – Sauerstoff-Sole-Inhalation für Atemwege & Wohlbefinden

5-in-1 Therapie: Sole · Sauerstoff · Infrarot · Licht · Musik

    
 
 
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   Asli Günay 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eingangsbereich sehr einladend, höfliche Mitarbeiterinnen, Salzkammer ist sehr angenehm mit leichter Musik im Hintergrund, mein einziger Kritikpunkt: leider sind Parkplätze nicht ausgewiesen daher weiß man nicht wo man parken darf

Antwort des Eigentümers
Wir freuen uns, dass Dir der Aufenthalt in unserem Gesundheits- & Therapiezentrum gefallen hat
  
 
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   Marco Halbeisen 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Für dein Körper die erste  Anlaufstelle 🔥 Empfehlenswert 💪

Antwort des Eigentümers
DANKE... Wir freuen uns über Deine positive Einschätzung
  
 
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   Barca Alex 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe das Wellness Kombi Paket genommen und das volle Programm gemacht. Es war wirklich super und ich fühle mich, wie neu! Kann ich nur empfehlen!

Antwort des Eigentümers
DANKE für das Teilen Deiner Erfahrung Alex.
  
 
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   Hannah Brändle 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Salzkabine hat mir besonders in der Heuschnupfensaison sehr mit meiner Atemwegserkrankung geholfen. Das Studio ist top modern und das Team unglaublich freundlich, zuvorkommend und flexibel. Kann ich nur weiter empfehlen!

Antwort des Eigentümers
Hanna vielen DANK für Dein wertvolles Feedback. Schön, dass Du Dich bei uns wohlfühlst.
  
 
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   Karin Sturn 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr freundliches Personal Tolle Einrichtung Alles super

Antwort des Eigentümers
DANKE für Dein positives Feedback. Wir freuen uns auf Deinen nächsten Besuch bei uns.
  
 
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   Peter Vogt 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Die Mayoka Kältekammer besuche ich jetzt schon im dritten Jahr. Der periodische Besuch der Kältekammer ist für mich ein wichtiger Teil in meinem Fitnessprogramm. Ich schätze besonders die zwei Stufenkammer und die Kompetenz und Freundlichkeit des Personals. Insgesamt habe ich den Eindruck, dass das Mayoka Team sehr professionell und auf hohen Qualitätsstandard arbeitet. Jetzt war ich auch das erste Mal in der Salzkabine bevor ich in die Kältekammer ging. Das empfand ich als eine sehr gute Kombination. Ich kann Mayoka mit seinen freundlichen Mitarbeitern nur empfehlen!

Antwort des Eigentümers
Peter, lieben DANK für Dein so positives Feedback und das Teilen Deiner Erfahrung. Ein freuen jns zu lesen, dass Dir unsere Qualität gefällt.
  
 
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   Katharina Fetz 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. War jetzt schon zum 3 mal in der Salzkammer und habe bei mir festgestellt das sie einiges bewirkt hat. Meine Nasenschleimhaut ist besser geworden ich richte wieder was wo ich seit einem Jahr nicht mehr habe. Empfohlene es jedem wo Probleme mit der Nase und Schleimhaut hat.

Antwort des Eigentümers
Wow das ist schön zu lesen. DANKE dir für das Teilen Deiner Erfahrung mit der Sauerstoff-Sole-Inhahaltion in unserer Salzkabine
  
 
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   Christine Pfeifer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich gehe seit 5 Monaten regelmäßig in die Salzkabine und bin sehr zufrieden. Es hat mir geholfen, gesund durch den Winter zu kommen und ich genieße die Erholung in der angenehmen Atmosphäre bei jedem Besuch.

Antwort des Eigentümers
Vielen lieben DANK Christine, für das Teilen Deiner Erfahrung
  
 
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   Stephanie Waldburg Zeil 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Bin ein Fan von Mayoka. Sei es mein wöchentliches Yoga, die Eiskammer oder die SalzkBine. Wir sind absolut zufrieden und würden es jedem empfehlen.

Antwort des Eigentümers
DANKE für das positive Feedback. Wir freuen uns, dass Euch so viele Sachen bei uns gut tun.
  
 
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   Arbin Pirok 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Mehrere Jahre hinweg wurde mir von Ärzten eine OP als einzige lösung angeboten. Durch zufall habe ich von Mayoka gehört und bin hingegangen. Ich kann nicht Dankbar genug sein für die Leistung vom Mayoka Team! Ich binn wieder schmerzfrei und kann wieder sport machen! Ich bedanke mich herzlichst bei euch und were euch immer ieder weiter empfehlen!

Antwort des Eigentümers
Es ist für uns das schönste Kompliment, zu hören, dass die Behandlung Dir so nachhaltig geholfen hat. DANKE Dir für Dein Vertrauen und das tolle Feedback.

Salzkabine in Dornbirn – Sole-Sauerstoff-Inhalation für Wohlbefinden & Atemwege

5-in-1 Therapie: Sauerstoff-Sole-Inhalation kombiniert mit Musik, Licht & Infrarot in der Salzkabine

Für Wen und gegen Was ist die Sauerstoff-Sole-Inhalationstherapie in unserer Salzkabine geeignet?

– Kinder (ab Säuglingsalter) und Erwachsene

– Akute Atemwegserkrankungen wie bei Erkältungen, Schnupfen, Husten, Nasennebenhöhlenentzündungen, Krupphusten/Pseudokrupp und Bronchitis

– Chronische Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD, Lungenemphysem oder Mukoviszidose

– Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis und Akne

– Allergien und Heuschnupfen

– LongCovid, Post-Vac- und Fatigue Syndrom (ME/CFS)

– Depressionen, BurnOut, Stress und Schlafstörungen

– Alle die gesund bleiben möchten

– Zur Entspannung und mentalen Erholung

– Du möchtest Deine Leistungsfähigkeit im Alltag so wie im Sport erhöhen

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Für Wen ist die Sauerstoff-Sole-Inhalationstherapie in unserer Salzkabine geeignet?

– Kinder (ab Säuglingsalter) und Erwachsene

– Akute Atemwegserkrankungen wie bei Erkältungen, Schnupfen, Husten, Nasennebenhöhlenentzündungen, Krupphusten/Pseudokrupp und Bronchitis

– Chronische Atemwegserkrankungen wie Asthma, COPD, Lungenemphysem oder Mukoviszidose

– Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Psoriasis und Akne

– Allergien und Heuschnupfen

– LongCovid, Post-Vac- und Fatigue Syndrom (ME/CFS)

– Depressionen, BurnOut, Stress und Schlafstörungen

– Alle die gesund bleiben möchten

– Zur Entspannung und mentalen Erholung

– Du möchtest Deine Leistungsfähigkeit im Alltag so wie im Sport erhöhen

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Wie wirkt die Sauerstoff-Sole-Inhalation in der Salzkabine auf Deinen Körper?

In unserer Salzkabine, mit knapp einer Tonne verbauten Salzsteine, wird die Luft mit feinen Salzpartikeln (6% Solekonzentration) und zusätzlichem Sauerstoff angereichert. Das Einatmen dieser speziellen Luft bringt mehrere positive Effekte für Deinen Körper:

Reinigung und Befeuchtung Deiner Atemwege

Die Salzpartikel binden Staub, Allergene und Krankheitserreger. Sie helfen, festsitzenden Schleim zu verflüssigen, wodurch er leichter abgehustet werden kann. Das Salz wirkt zudem entzündungshemmend und antibakteriell. Durch die feuchte, salzhaltige Luft werden Deine Schleimhäute vor dem Austrocknen geschützt und Deine natürliche Selbstreinigung der Atemwege wird angeregt.

Verbesserte Sauerstoffaufnahme

Der angereicherte Sauerstoff in der Luft unterstützt Deine Atmung zusätzlich. Er kann bewirken, dass Dein Körper – insbesondere Herz, Lunge, Gehirn und Muskeln – effizienter mit dem lebenswichtigen Sauerstoff versorgt wird. Für Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion oder bei Erschöpfung kann dies zu einem spürbar verbesserten Wohlbefinden und mehr Energie führen. Ebenso profitierst Du von einer Erhöhung Deiner köperlichen Leistungsfähigkeit und Steigerung Deiner Konzentration.

Stärkung der Abwehrkräfte

Studien und Erfahrungsberichte zeigen, dass die Inhalation von Sole und Sauerstoff das Immunsystem unterstützt. Es werden mehr Abwehrzellen aktiviert, was Deine körpereigene Immunabwehr stärken kann. Gleichzeitig werden Entzündungsprozesse im Körper gebremst.

Entspannende Wirkung

Die angenehme Atmosphäre unserer Salzkabine sorgt häufig für eine zusätzliche Stressreduktion und einen kurzen Erholungseffekt für Körper und Geist. Man vergleicht die Wirkung einer Sitzung mit einem Aufenthalt von 3 bis 5 Tagen am Meer.

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Du willst es genauer wissen? Hier sind die Einzelheiten:

Wie wirkt der ionisierte Sauerstoff in unserer Salzkabine?

Zusätzlich zur Sole wird in unserer Salzkabine die Luft mit ionisiertem Sauerstoff angereichert. Dieser verstärkt die Solewirkung auf drei entscheidende Weisen:

6-fach höhere Bioverfügbarkeit

Negativ geladene Sauerstoffionen ermöglichen eine schnellere Diffusion durch die Alveolarmembranen. Die winzigen Luftbläschen in Deiner Lunge (Alveolen) sind dafür da, Sauerstoff ins Blut aufzunehmen. Ionisierter Sauerstoff kann schneller und leichter durch die dünnen Wände dieser Bläschen gelangen — das bedeutet: Mehr Sauerstoff kommt schneller in Dein Blut.

Verbesserte Gewebeoxygenierung auch bei schlechter Durchblutung

In manchen Bereichen der Lunge oder Deines Körpers kann die Sauerstoffversorgung schlechter sein – etwa durch Entzündungen oder verengte Gefäße (sogenannte „hypoxische Areale“). Ionisierter Sauerstoff erhöht den Sauerstoffpartialdruck auch in diesen schlechter versorgten Bereichen — Dein Körper wird also auch dort besser mit Sauerstoff versorgt.

Antiinfektiöse Wirkung

Ionisierter Sauerstoff inaktiviert Viren und Bakterien in Aerosolform — sie werden also unschädlich gemacht, bevor sie Deinem Körper schaden können.

Zusammengefasst: Ionisierter Sauerstoff hilft Deinem Körper, den Sauerstoff aus der salzhaltigen Luft schneller aufzunehmen, versorgt auch schlechter durchblutete Bereiche besser — und kann gleichzeitig die Luft „reinigen“, indem er Krankheitserreger unschädlich macht.

Wie wirkt die Sole (Salzlösung) in unserer Salzkabine?

Die 6%-ige hypertonische Kochsalzlösung (Sole) in unserer Salzkabine hat eine vielfache Wirkung auf Deine Atemwege und Dein Immunsystem:

Schleimverflüssigung

Die hypertone Lösung mit ≥3% Salzgehalt entzieht Deinen Schleimhäuten Wasser und verflüssigt zähen Schleim — das erleichtert den natürlichen Abtransport deutlich.

Entzündungshemmung

Die Mineralien in der Sole – besonders Kalzium – reduzieren Entzündungsmediatoren (körpereigene Stoffe, die Entzündungen auslösen oder aufrechterhalten) in Deinen Atemwegen.

Steigerung der natürlichen Selbstreinigung Deiner Atemwege

Durch die Aktivierung Deiner Flimmerhärchen verbessert sich die Selbstreinigungsfunktion (mukoziliäre Clearance) um 15–35% — Dein Körper reinigt sich selbst effizienter.

Antibakterielle Wirkung

Die Salzschicht erschwert pathogenen Keimen (Krankheitserregern) das Einnisten an Deinen Schleimhäuten.

Desensibilisierende Wirkung

Sole kann allergische Reaktionen mildern — das macht sie besonders wertvoll bei Heuschnupfen und Allergien.

Weitere positive Effekte

– Verbesserte Durchblutung Deiner Schleimhaut
– Stärkung Deines Immunsystems und Deines Kreislaufs

Ablauf Sitzung in der Salzkabine

Bei Deinem ersten Besuch komm bitte mind. 10 Minuten früher, als Dein gebuchter Termin ist – Wir erklären Dir dann alles und beantworten etwaige offene Fragen und Du hast noch Zeit für einen WC-Besuch.

Bei Deinen weiteren Besuchen komme mind. 5 Minuten früher als Dein gebuchter Termin – Es gibt nur ein kurzes Zeitfenster, in dem Du in die Salzkabine eintreten kannst.

– Du betrittst in normaler Kleidung zuerst die Schleuse und von dort geht es dann direkt in die Salzkabine.

– Nimm auf einer der Bänke Platz. (Maximal 4 Personen möglich)

– Atme entspannt durch die Nase das einströmende Sauerstoff-Sole Gemisch ein.

– Wenn die Sitzung nach 20 Minuten fertig ist (hörbar durch Absauglüfter), verlasse die Salzkabine und trinke noch etwas von unserem speziellen Wasser.

Bitte verzichte an diesem Tag auf Parfum.

Da Du und unsere Kunden die Salzkabine mit Sauerstoff-Sole-Inhalation nutzt, um Atemwege und Haut zu regenerieren, ist uns ein duftstofffreies Raumklima sehr wichtig.

Aus medizinischer Sicht birgt die Inhalation von Parfum- und Duftstoffen in Kombination mit dem feinen Sole-Aerosol nämlich einige Nachteile:

Reizung der Atemwege: Die in Parfums enthaltenen synthetischen Duftstoffe und Alkohole werden beim tiefen Einatmen zusammen mit der Sole in die Bronchien getragen. Das kann bei empfindlichen Personen oder Asthmakranken Schleimhautreizungen, Hustenreiz oder gar Atemnot auslösen.
Allergische Reaktionen: In Kombination mit der vernebelten Luft gelangen Duftstoffe schneller auf die Haut und in die Atemwege, was Allergien begünstigen kann.
Einschränkung der Wirkung: Das Ziel der Sole-Inhalation ist die Reinhaltung und Entlastung der Atemwege. Parfumstoffe in der Luft wirken dem genau entgegen.

Aus Rücksicht auf nachfolgende Kundinnen und Kunden (unter denen auch Allergiker oder Asthmatiker sein können) bitten wir Dich, vor dem Besuch in der Salzkabine auf Parfum, stark duftende Bodylotions oder Deos zu verzichten. DANKE

Was musst Du mitbringen?

Dich selbst und 30 Minuten Zeit

Sicherheit

– Atme durch die Nase ein, da ansonsten möglicherweise Dein Rachen und Hals durch die feinen Salzpartikel gereizt werden.

– Sauerstoff und Salz töten Viren und Bakterien und somit ist es, auch wenn jemand mit Husten und Schnupfen neben Dir sitzt, sicher für Dich. Du willst es noch genau wissen? Dann lies hier weiter

– Nach jeder Sitzung wird die Luft in der Salzkabine abgesogen und bei der nächsten strömt neues Sauerstoff-Sole Gemisch ein, auch das garantiert Dir immer ein frisches Gemisch.

– Die Glastüren sind beide jederzeit von innen her öffenbar. Bitte nur im Notfall machen!

– Bei COPD oder anderen Vorerkrankungen bitte vorab mit uns oder Deinem Arzt Ruecksprache halten.

Starte jetzt mit Deiner Longevity-Therapie – für mehr gesunde Jahre voller Energie, gesunder Atmung und Lebensfreude!

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Unsere Angebote für Dich

Irrtümer und Satzfehler vorbehalten

Kinder: 3 – 13 Jahre zahlen den halben Preis / 0 – 3 Jahre gratis in Begleitung eines Erwachsenen bei Einzelsitzung und 10er Block

Most Popular

EINZEL

€ 29

20 Minuten Sauerstoff-Sole Inhalation
Terminvereinbarung nötig

Für NEULINGE

2+1 Gratis
Schnupper

€ 58

3 Anwendungen innert 14 Tagen
Nicht übertragbar
Einmalig pro Kunde
Terminvereinbarung nötig

Most Popular

10er Block

€ 178

Laufzeit 1 Jahr
Nicht übertragbar
Terminvereinbarung nötig

Most Popular

12-WOCHEN Abo
24 Sitzungen

€ 127

Flexibel buchbar
Nicht übertragbar
Preis pro Monat
Terminvereinbarung nötig

Most Popular

Halbjahres-Abo
52 Sitzungen

€ 108

Flexibel buchbar
Nicht übertragbar
Preis pro Monat
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Jahres-DuoFlex Abo
50x Salzkabine
+ 50x Kältekammer

€ 157

Flexibel buchbar (Einzel oder Kombi)
Nicht übertragbar
Preis pro Monat
Bei Einmalvorauszahlung € 142 pro Monat
Terminvereinbarung nötig

Termine & Sitzungen im Rahmen unserer Öffnungszeiten

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Öffnungszeiten

Nach telefonischer Terminvereinbarung

Adresse / Anfahrt

MAYOKA – andersch gsund
Johann-Baptist-Salzmann-Straße 11
6850 Dornbirn
Österreich

Mit dem Auto:
Nur 3 Minuten von der Autobahnabfahrt Dornbirn-Süd zentral im Rheintal
Gratis Prakplätze direkt vor dem Gebäude und barrierefrei bis zu unserem Gesundheits- & Therapiezentrum im 2. Stock

Mit Öffis:
Zughaltestelle Hatlerdorf – ca. 10 Minuten zu Fuss
Bushaltestellen Dornbirn Bleichestrasse oder Dornbirn Pfarrheim Wallenmahd – ca. 5 Minuten zu Fuss

FAQ – Salzkabine Anwendungen

Wie oft sollte ich in die Salzkabine gehen?

Bei akuten Beschwerden wie Heuschnupfen oder Erkältung empfehlen wir 2–3 Sitzungen pro Woche über 3–4 Wochen. Zur Vorbeugung oder bei chronischen Atemwegsproblemen reicht oft 1x wöchentlich. Eine Sitzung dauert 20 Minuten — Du sitzt entspannt, angezogen, in unserer 5-in-1 Therapie-Kabine.

Ist die Salzkabine sicher für Babys und Kleinkinder?

Ja, die Sole-Inhalation ist ab Säuglingsalter geeignet. Die Sole-Konzentration ist mild und natürlich — viele Eltern nutzen sie bei wiederkehrenden Infekten oder Husten ihrer Kinder. Du sitzt mit Deinem Kind gemeinsam in der Kabine, angezogen, in entspannter Atmosphäre.

Was passiert bei der ersten Sitzung? Kann es mir danach schlechter gehen?

Beim ersten Termin erklärt Dir eine Mitarbeiterin den Ablauf — es gibt keine Überraschungen. Manche Personen erleben nach den ersten 1–2 Sitzungen eine leichte Erstverschlechterung (verstärkte Schleimbildung, leichtes Unwohlsein). Das ist ein gutes Zeichen — Dein Körper beginnt zu entgiften. Das legt sich nach wenigen Tagen.

Wie buche ich einen Termin und was kostet eine Sitzung?

Termine für die Salzkabine vergeben wir nur telefonisch unter +43 5572 401 065. Eine Einzelsitzung kostet 29 €, ein 10er-Block 178€. Für Neukunden bieten wir ein einmaliges Testangebot an — ruf einfach an, wir beraten Dich gerne.