Ernährung

Warum Du die Vitamine A, D3, E und K2 zusammen einnehmen solltest

Warum Du die Vitamine A, D3, E und K2 zusammen einnehmen solltest Da Vitamine eine wichtige Rolle bei Deiner Gesundheit haben, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht ein Kombiprodukt zu entwickeln. Vitamin A, D3, E und K2 sind alle zur Zeit bekannten fettlöslichen Vitamine und spielen, wie die Instrumente eines Orchesters, ineinandergreifend symbiotisch eine [...]

Warum Du die Vitamine A, D3, E und K2 zusammen einnehmen solltest2025-05-13T14:22:46+00:00

Kälte ist gesund!

Kälte ist gesund! Ein starkes Immunsystem unterstützt Deinen Körper bei der Abwehr von Krankheitserregern. Es gibt verschieden Möglichkeiten Deine Immunabwehr zu stärken. Ein bekannter Weg ist die Kälte. In unserem Gesundheits- & Therapiezentrum kannst Du Deinen Körper in der einzigen 2-Stufen Kältekammer Vorarlbergs extremen Minustemperaturen aussetzten, was Dein Immunsystem trainiert und stärkt. Gleich hier Dein [...]

Kälte ist gesund!2025-05-13T14:22:38+00:00

Vollblutanalyse vs. Serumanalyse – Der Unterschied liegt im Detail

Vollblutanalyse vs. Serumanalyse – Der Unterschied liegt im Detail   Die Welt der Medizin und Therapie bewegt sich immer weiter und so bewegen auch wir bei Mayoka - andersch gsund uns mit ihr. In diesem Blogbeitrag befassen wir uns mit der innovativen Methode der Vollblutanalyse, welche den Goldstandard darstellt und wie sie unsere Gesundheits- und [...]

Vollblutanalyse vs. Serumanalyse – Der Unterschied liegt im Detail2025-05-27T14:56:35+00:00

Die gute alte Kartoffel

Die gute alte Kartoffel Was passiert mit den Kohlenhydraten beim Erhitzen einer Kartoffel?   Kartoffeln enthalten hauptsächlich Stärke (komplexe Kohlenhydrate bzw. Mehrfachzucker), die in zwei Formen vorkommt: Amylose und Amylopektin. Amylose ist eine lineare Kette aus Glucosemolekülen, die für Dich leicht verdaulich ist. Amylopektin ist eine verzweigte Kette aus Glucosemolekülen, die für Deinen Körper etwas [...]

Die gute alte Kartoffel2025-05-13T14:19:20+00:00

Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert

Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert Sicherlich sind Dir auch schon Menschen aufgefallen die aufrecht gehen oder stehen und irgendwie eine würdevolle Ausstrahlung haben. Im Gegensatz zu denen die mit hängendem Kopf und nach vorne gerollten Schultern gehen oder stehen. Es gibt viele Studien, die sich mit dem Zusammenhang Körperhaltung und Psyche befassen. Dabei [...]

Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert2025-05-13T14:11:05+00:00
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