Gesundheit

Kälte macht nicht krank

Kälte macht nicht krank! Ein starkes Immunsystem unterstützt Deinen Körper bei der Abwehr von Krankheitserregern. Es gibt verschieden Möglichkeiten Deine Immunabwehr zu stärken. Ein bekannter Weg ist die Kälte. In unserem Gesundheits- & Therapiezentrum kannst Du Deinen Körper in der einzigen 2-Stufen Kältekammer Vorarlbergs extremen Minustemperaturen aussetzten, was Dein Immunsystem trainiert und stärkt. Folgende positive [...]

Kälte macht nicht krank2024-10-09T20:17:22+00:00

Warum Du die Vitamine ADEK zusammen einnehmen solltest

Warum Du die Vitamine ADEK zusammen einnehmen solltest Da Vitamine eine wichtige Rolle bei Deiner Gesundheit haben, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht ein Kombiprodukt zu entwickeln. Vitamin A, D3, E und K2 sind alle zur Zeit bekannten fettlöslichen Vitamine und spielen, wie die Instrumente eines Orchesters, ineinandergreifend symbiotisch eine gemeinsame Melodie. Mundschleimhaut Normalerweise [...]

Warum Du die Vitamine ADEK zusammen einnehmen solltest2024-03-12T14:39:10+00:00

Die gute alte Kartoffel und was sie alles kann

Die gute alte Kartoffel Was passiert mit den Kohlenhydraten beim Erhitzen einer Kartoffel?   Kartoffeln enthalten hauptsächlich Stärke (komplexe Kohlenhydrate bzw. Mehrfachzucker), die in zwei Formen vorkommt: Amylose und Amylopektin. Amylose ist eine lineare Kette aus Glucosemolekülen, die für Dich leicht verdaulich ist. Amylopektin ist eine verzweigte Kette aus Glucosemolekülen, die für Deinen Körper etwas [...]

Die gute alte Kartoffel und was sie alles kann2024-03-01T13:28:28+00:00

Wie Du beim Yoga Deine Balance verbesserst

Wie Du beim Yoga Deine Balance verbesserst Wann bist Du das letzte Mal länger nur auf einem Bein gestanden? Ich mache das regelmässig in meiner Yogapraxis und mit meines Yoginis und Yogis in den Yogaeinheiten. Es ist immer spannend, wenn jemand das zum ersten Mal eine einbeinige Asana macht. Da fällt es meist schwer das [...]

Wie Du beim Yoga Deine Balance verbesserst2024-01-01T17:16:35+00:00
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