Im Rahmen unserer ersten Akademie Tage (Ausschreibung_2-Tage-winter2024), möchten wir Dir/Euch Breathwork und das Eisbaden näher bringen. Atem ist Leben und ohne Deine Atmung bist Du tot. In diesem Workshop richten wir den Fokus auf "Wie ich durch bewusstes Atmen mehr Energie habe" Wir erforschen, was passiert beim Atmen in Deinem Körper. Welche Arten der [...]
Im Rahmen unserer ersten Akademie Tage (Ausschreibung_2-Tage-winter2024), möchten wir Dir/Euch Breathwork und das Eisbaden näher bringen. Atem ist Leben und ohne Deine Atmung bist Du tot. In diesem Workshop richten wir den Fokus auf "Wie ich durch bewusstes Atmen in eine Entspannung komme" Wir erforschen, was passiert beim Atmen in Deinem Körper. Welche Arten [...]
Du willst etwas für Dich selbst tun? Oder gemeinsam mit Jemanden Dein Wissen erweitern? Dann sind unsere Akademie Tage genau richtig für Dich! Programminhalte sind Massage für den Hausgebrauch, Yoga, Atem und Eisbaden Du möchtest genauere Info? Dann lies Ausschreibung_2-Tage-winter2024 Wir freuen uns über Deine/Eure verbindliche Anmeldung! office@mayoka.at oder per Telefon +43 5572 40105 [...]
Eisbaden vs. Kältekammer - Welche Methode ist die Bessere? Kälteanwendungen sind seit langem eine beliebte Methode zur Schmerzlinderung, Entzündungshemmung und Regeneration. Eisbaden und Kältekammerbehandlungen sind zwei der bekanntesten Methoden, die in diesem Zusammenhang eingesetzt werden. Beide Methoden haben ihre Vor- und Nachteile und die Entscheidung zwischen den beiden hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben [...]
