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Longevity: Heute für Deine Gesundheit von Morgen

2026-05-31T21:53:13+00:00

Longevity: Heute für Deine Gesundheit von Morgen Langlebigkeit – oder Longevity – ist weit mehr als ein Trend. Es geht um ein bewusstes, aktives Leben, das Gesundheit, Lebensfreude und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter erhält. Bei MAYOKA andersch gsund in Dornbirn begleiten wir Dich auf diesem Weg mit einem einzigartigen, ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und [...]

Longevity: Heute für Deine Gesundheit von Morgen2026-05-31T21:53:13+00:00

Longevity – Was Du von der Schildkröte über ein langes, gesundes Leben lernen kannst

2026-05-31T21:54:15+00:00

Longevity – Was Du von der Schildkröte über ein langes, gesundes Leben lernen kannst Wenn Du an Langlebigkeit denkst, kommt Dir vielleicht sofort ein Tier in den Sinn: die Schildkröte. Kaum eine andere Kreatur steht so eindrucksvoll für ein langes, entschleunigtes und beständiges Leben – manche Arten werden weit über 100 Jahre alt! Doch was [...]

Longevity – Was Du von der Schildkröte über ein langes, gesundes Leben lernen kannst2026-05-31T21:54:15+00:00

Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert

2026-05-31T21:55:15+00:00

Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert Sicherlich sind Dir auch schon Menschen aufgefallen die aufrecht gehen oder stehen und irgendwie eine würdevolle Ausstrahlung haben. Im Gegensatz zu denen die mit hängendem Kopf und nach vorne gerollten Schultern gehen oder stehen. Es gibt viele Studien, die sich mit dem Zusammenhang Körperhaltung und Psyche befassen. Dabei [...]

Wie sich Deine Körperhaltung mit Yoga verbessert2026-05-31T21:55:15+00:00

Macht schaukeln glücklich?

2026-05-31T21:56:43+00:00

Glücklich durch Schaukeln? Wenn ich Kinder beim Schaukeln zusehen, fällt mir auf, dass sie sich freuen, jauchzen und es einfach geniessen. Denke ich dann zurück, an die Zeit, als ich auch noch Kind war und viel geschaukelt habe, dann erinnere mich gut an das herrlich befreiende Gefühl. Dürfen nur Kinder schaukeln? Wann bist du das [...]

Macht schaukeln glücklich?2026-05-31T21:56:43+00:00
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