Frischekick zum Wochenende
MAYOKA, DornbirnStarte Dein Wochenende mit Deinem Frische-Kick Du hast genug von Schmerzen, Verspannungen und Frieren? Dann tue Dir selbst Gutes und setze Dich der gesunden Kälte aus. Die Minustemperaturen der einzigen 2-Stufen Ganzkörper-Kältekammer Vorarlbergs aktivieren Dein gesamtes Körpersystem: ✅ Schmerzreduktion ✅ Gesteigertes Wohlbefinden ✅ Erhöhte Endorphinausschüttung ✅ Verbesserte Gelenksfunktion ✅ Entzündungsmindernd bei Rheuma, Arthritis, ua. ✅ [...]
MAWIBA Mottotanz „Weihnachtsfieber“
MAYOKA, DornbirnHallo liebe Mama mit Baby Bist du schon in Weihnachtsstimmung oder brauchst du noch einen Kick? Dann komm zu unserer MAWIBA Weihnachtstanzstunde. Wir tanzen mit unserem Baby in der Tragehilfe beckenstärkende Choreografien zur Musik. Danach verwöhnen wir Dich noch mit Tee und Kekse. Anmeldungen bis 1. Dezember direkt bei Nadine, erste zert. MAWIBA Trainerin Vorarlbergs [...]
MAYOKA Gespräche: Stress – Was in Deinem Körper vorgeht
MAYOKA, DornbirnIMPULS-VORTRAG mit anschliessender Diskussion Hol Dir Expertenwissen für Deine Gesundheit! 🌿 Interessierst Du Dich für Gesundheitsfragen? Möchtest Du fundierte Antworten von Fachleuten erhalten? Dann sind unsere MAYOKA-Gespräche perfekt für Dich! 🗣️ Tauche ein in den Austausch mit Experten, stelle Deine Fragen und teile Deine Erfahrungen. Dieses Mal dreht sich alles um das Thema: Stress - [...]
Akademie Tage winter2024
MAYOKA, DornbirnDu willst etwas für Dich selbst tun? Oder gemeinsam mit Jemanden Dein Wissen erweitern? Dann sind unsere Akademie Tage genau richtig für Dich! Programminhalte sind Massage für den Hausgebrauch, Yoga, Atem und Eisbaden Du möchtest genauere Info? Dann lies Ausschreibung_2-Tage-winter2024 Wir freuen uns über Deine/Eure verbindliche Anmeldung! office@mayoka.at oder per Telefon +43 5572 40105 [...]
Atem & Eisbaden 1
MAYOKA, DornbirnIm Rahmen unserer ersten Akademie Tage (Ausschreibung_2-Tage-winter2024), möchten wir Dir/Euch Breathwork und das Eisbaden näher bringen. Atem ist Leben und ohne Deine Atmung bist Du tot. In diesem Workshop richten wir den Fokus auf "Wie ich durch bewusstes Atmen in eine Entspannung komme" Wir erforschen, was passiert beim Atmen in Deinem Körper. Welche Arten [...]