2025-12-12T00:00:00+00:00

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Heute

  • Massage für den Hausgebrauch – Schulter-Nacken

    MAYOKA, Dornbirn

    Im Rahmen unserer ersten Akademie Tage (Ausschreibung_2-Tage-winter2024), möchten wir Dir/Euch die Kunst der Massage näherbringen. Gerade Schulter und Nacken leiden oft wegen Deiner Arbeit. Bei diesem Workshop erfährst Du alles, was Du für das Geben einer entspannenden Schulter-Nackenmassage wissen musst. Du lernst die Grundtechniken und wie diese am besten für den Hausgebrauch angewendet werden. Neben [...]

  • Atem & Eisbaden 2

    MAYOKA, Dornbirn

    Im Rahmen unserer ersten Akademie Tage (Ausschreibung_2-Tage-winter2024), möchten wir Dir/Euch Breathwork und das Eisbaden näher bringen.   Atem ist Leben und ohne Deine Atmung bist Du tot. In diesem Workshop richten wir den Fokus auf  "Wie ich durch bewusstes Atmen mehr Energie habe" Wir erforschen, was passiert beim Atmen in Deinem Körper. Welche Arten der [...]

  • MAYOKA Gespräche – Dein Respirationstrakt in Kontext zur Dorsalgie

    Dir ist Gesundheit wichtig und du möchtest Dein Wissen erweitern? Dann sind unsere MAYOKA-Gespräche perfekt für Dich! 🗣️ Tauche ein in den Austausch mit Experten, stelle Deine Fragen und teile Deine Erfahrungen. Dieses Mal dreht sich alles um das Thema: Dein Respirationstrakt in Kontext zur Dorsalgie 🌟oder "Was hat Deine Atmung mit Deinem Rücken zu tun?" [...]

    Kostenlos

  • Frischekick am Samstag

    MAYOKA, Dornbirn

    Starte Dein Wochenende mit Deinem Frische-Kick Du willst schon lange wissen, wie sich ein Cooling in der einzigen 2-Stufen Kältekammer Vorarlbergs anfühlt? Spare € 24,-, bezahle nur € 25,- (statt €49,-) Buche gleich jetzt Deinen Aktivierungs-Termin (EINZELCOOLING)! JETZT BUCHEN     Telefon +43 5572 401 065 oder ganz bequem per WhatsApp +43 660 [...]

  • MAWIBA Motto-Tanz „Mambo No. 5“

    MAYOKA, Dornbirn

    Hallo liebe Mama mit Baby mit Schwung ins neue Jahr ist einfach! Komm zu unserer Mambo No. 5 MAWIBA Mottostunde. Wir tanzen mit unserem Baby in der Tragehilfe beckenstärkende Choreografien zur Musik. Anmeldungen bis 11. Jänner direkt bei Nadine, erste zert. MAWIBA Trainerin Vorarlbergs unter Telefon oder WhatsApp +43 650 3750557 1x schnuppern pro Mama [...]

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