Kommt mit einem offenen Herzen und der Bereitschaft, eure Verbindung auf der Matte zu vertiefen! Ganz egal ob Du Deinen Lebenspartner, einen Freund*in, Mama oder Papa mit bringst. Yoga zu zweit ist eine Erfahrung wert. Jeder in seiner Mitte und doch zu zweit.
Wie Du beim Yoga Deine Balance verbesserst Wann bist Du das letzte Mal länger nur auf einem Bein gestanden? Ich mache das regelmässig in meiner Yogapraxis und mit meines Yoginis und Yogis in den Yogaeinheiten. Es ist immer spannend, wenn jemand das zum ersten Mal eine einbeinige Asana macht. Da fällt es meist schwer das [...]
Was Yoga für mich bedeutet Ich weiss ja nicht, was Du für eine Vorstellung/Idee von Yoga hast? Viele denken, da geht es darum sich zu verrenken, andere wiederum sehen nur die Mediation im Yoga. Für mich ist Yoga viel mehr Den erste yogischen Kontakt hatte ich mit Hatha-Yoga. Und wenn Du Dir da die beiden [...]
