Du willst etwas für Dich selbst tun? Oder gemeinsam mit Jemanden Dein Wissen erweitern? Dann sind unsere Akademie Tage genau richtig für Dich! Programminhalte sind Massage für den Hausgebrauch, Yoga, Atem und Eisbaden Du möchtest genauere Info? Dann lies Ausschreibung_2-Tage-winter2024 Wir freuen uns über Deine/Eure verbindliche Anmeldung! office@mayoka.at oder per Telefon +43 5572 40105 [...]
Was Yoga für mich bedeutet Ich weiss ja nicht, was Du für eine Vorstellung/Idee von Yoga hast? Viele denken, da geht es darum sich zu verrenken, andere wiederum sehen nur die Mediation im Yoga. Für mich ist Yoga viel mehr Den erste yogischen Kontakt hatte ich mit Hatha-Yoga. Und wenn Du Dir da die beiden [...]
Warum ich beim Yoga hängengeblieben bin Warum praktizieren so viele Menschen Yoga? Das ist eine Frage, die Du dir möglicherweise stellst. Es ist wie mit jeder anderen körperlichen und geistigen Tätigkeit, irgendwann findet diese zu Dir. Körper fordern Bei mir war es im 2006. Das Home of Balance hatte in Dornbirn eröffnet und ich [...]
Bist Du bereit für eine neue Herausforderung? SurfYoga ist eine Yoga-Einheit mit Surf-Feeling. Das Yogaboard sieht mit seiner geschwungenen Unterseite aus wie ein Surfbrett aus Holz. Das Yogaboard steht zwar auf festem Untergrund, aber es kann durch die geschwungene Unterseite trotzdem ganz schön instabil werden. Yoga 2.0 Die geschwungene, leicht wackelnde Unterseite des [...]
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