So wirst du zum Motivator deines Immunsystems Im letzten Blogbeitrag "Trainierst du schon dein Immunsystem?" haben wir uns angeschaut, wo genau dein Immunsystem ist und wie du es von innen her trainieren kannst. Heute schauen wir uns an, was für Möglichkeiten es für die Reizsetzungen von außen gibt. Rostfrei Ein Sprichwort heisst: Wer rastet der [...]
Du bist einzigartig! Und wundervoll. Angelika Kaufmann hat es getan – sich mit MAYOKA ihren Traum vom eigenen Studio und ihrer Selbständigkeit erfüllt. Was sie für dich tun kann? Das erfährst du hier – und noch ein wenig mehr. Liebe Yoga- und Bewegungsfreunde! Das Leben ist ein Geschenk. Vieles, was dazugehört, dürfen wir uns selbst [...]
Bei bis zu Minus 110 Grad in die Kältekammer. Jetzt buchen: Im MAYOKA-andersch gsund Gesundheits- und Therapiezentrum in Dornbirn steht Vorarlbergs erste und einzige 2-Stufen Kältekammer! Hier bieten wir effektive Ganzkörperkältebehandlungen bei extremer Kälte von bis zu Minus 110 Grad Celsius. Warum Kälte gut für Deine Gesundheit ist und gerade in den Bereichen Sport, [...]
„Aus der eigenen Not eine Tugend gemacht.“ Wenn das eigene Leben die Bahnen vorgibt: Wie MAYOKA-Gründer Wolfgang Tiefenthaler zu seiner Berufung fand. Und warum er genau weiß, was es bedeutet, wenn man ausgetrampelte Pfade verlässt. Liebe Klientinnen, liebe Klienten! Ich bin 1978 in Feldkirch geboren und stolzer Vater zweier äußerst lebhafter Kinder. In einem zarten [...]
